"Не мога да оправя всичко, затова няма да оправя нищо"

„Адът, който можеш да изтърпиш, е точно толкова голям, колкото любовта ти.“ Айн Ранд

В моменти на голяма натовареност и хаос някои мениджъри са склонни да фантазират за отказване и напускане.

Появява се бинарно мислене, дори и мисли за само-саботиране с изречения от рода на това – „не мога да оправя всичко, затова няма да оправя нищо“.

Това е естествена защитна реакция, но вместо за отказване, тези моменти са много подходящи за нещо друго. За почивка. Или кратка пауза.

Един от лесните начини за излизане от това състояние е първо да се вземе достатъчно време за почивка. След това, фокусиране само върху това, което непосредствено може да се оправи. И след това върху другото.

Така, едновременно работата започва да се отмята и в същото време се завръща усещането за контрол върху заобикалящата среда.

Другият лъч на внимание, естествено, е върху хората от екипа, които, ако също са на ръба на прегаряне, е вероятно да са влезли в капана на бинарното мислене – всичко или нищо.

Подкрепата към тях е аналогична – първо почивка, после фокус само върху това, което подлежи на пряк контрол от усилията... и едва след това – връщане към „всичко“.